Equipos de gimnasio al aire libre

Llevar un estilo de vida cardiosaludable es fundamental para prevenir las enfermedades coronarias.Según un estudio reciente, elaborado por investigadores de la Universidad de Essex (Reino Unido),durante los primeros cinco minutos de ejercicio al aire libre, sea cual sea la actividad realizada, es cuando se produce el mayor aumento de autoestima y mejora del ánimo. Porque a los reconocidos beneficios de hacer ejercicio se le añade el impacto positivo de permanecer en espacios verdes, rodeado de naturaleza y aire limpio, disfrutar de los rayos de sol y, en definitiva, de la sensación de libertad que no se tiene dentro de un gimnasio.

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• CondiciónNuevo

• Publicación número 424667

• Estado Disponible

• ZonaCiudad del Este, Alto Paraná

• CategoríaDeportes

• SubcategoríaOtros en Deportes